（一）本文：
恭已行止 則端莊大方 恭恪處事 則無偏無黨
恭敬言論 則順理成章 恭謹計劃 則縝密周詳
恭於命 修為則以中庸 恭於道 力行則以持恆
恭於人 立身則以寬容 恭於言 存心則以坦誠
（二）字詞註釋或相關經典佳句：
1、恪（ㄎㄜˋ）：謹慎誠敬。
2、無偏無黨：公正不偏袒。《書經．洪範》「無偏無黨，王道蕩蕩。」
3、滿招損、謙受益。長輩謙恭是本份；向平輩謙虛是和善；向晚輩謙遜是高貴；向所有人謙恭是安全。最豐滿稻穗最低頭，出風頭的莠子，所以說謙者，美德也。《聖哲智慧章．白水聖帝慈語》
4、子禽問於子貢曰：「夫子至於是邦也，必聞其政。求之與？抑與之與？」子貢曰：「夫子溫、良、恭、、讓以得之。夫子之求之也，其諸異乎人之求之與！」《論語．學而》
5、孟子曰：「愛人不親，反其仁；治人不治，其智；禮人不答，反其敬。行有不得者，皆反求己。其身正而天下歸之。《詩》云：「永言配命，自求多福。』」《孟子．離婁上》
6、子曰：「無為而治者，其舜也與！夫何為哉？恭己正南面而已矣。」《論語．衛靈公》
7、《詩》曰：「奏假（ㄍㄜˊ）無言，時靡有爭。」是故君子不賞而民勸，不怒而民威於鈇鉞。《詩》曰：「不（ㄆㄧ）顯惟德！百辟其刑之。」是故君子篤恭而天下平。《中庸》
8、司馬牛憂曰：「人皆有兄弟，我獨亡！」子夏曰：「商聞之矣：死生有命，富貴在天。君子敬而無失，與人恭而有禮；四海之內，皆弟也。君子何惠乎無兄弟也？」《論語．顏淵》
9、子張問仁於孔子。孔子曰：「能行五者於天下，為仁矣。」請問之。曰：「恭、寬、信、敏、惠。恭則不，寬則得眾，信則人任焉，敏則有功，惠則足以使人。」《論語．陽貨》
10、子謂子產，「有君子之道四焉：其行已也恭，其事上也敬，其養民也惠，其使民也義。」《論語．公治長》
11、有子曰：「信近於義，言可復也；恭近於禮，遠恥辱也；因不失其親，亦可宗也。」《論語．學而》
12、孔子曰：「君子有九思：視思明，聽思聰，色思溫，貌思恭，言思忠，事思敬，疑思問，忿思難，見得思義。」《論語．季氏》
（三）心得討論與生活實踐：
1、在本文中，您最有體會的是哪個句子或段落？為什麼？
2、當我們心存恭敬，舉止自然展現出莊重大方，您是否也有同感？
3恭於人，立身則以寬容。您有感受到若能以恭敬有禮的態度對待他人，自然容易得到友善的回應嗎？
4、如何培養自己言語敬慎恭謹的習慣以減少快口傷人？
5、孩子在校園中，若能抱著謙恭的態度學習，您覺得會有甚麼好的效益？
6、恭敬於事，凝神專注，事易成；恭敬於物，惜福愛物，能善用，您也有相同的經驗嗎？
資料提供者：博德書院
